Lancet Digital Health'te yayınlanan kapsamlı bir meta-analize göre, fitness takip cihazları günde yaklaşık 1800 ekstra adım ve haftada 40 dakika daha fazla yürüyüş sağlayarak fiziksel aktiviteyi artırmaktadır. Diğer bir deyişle akıllı bileklikler, daha önce bildiğimiz temel adım sayıcılardan çok daha gelişmiş bir noktaya gelmiştir. Modern akıllı bileklikler, adımlarınızı takip etmenin ötesinde kalp sağlığınızı ve antrenmandan sonra toparlanmanızı izleyebilen SpO2, GPS ve ECG gibi birçok sensöre sahiptir. Hatta bazı durumlarda akıllı saatleri geride bırakabilirler. Hangi sporu yapıyor olursanız olun, sizi destekleyecek bir akıllı bileklik bulunabilir.
Giyilebilir cihazlar diğer birçok cihazla karşılaştırıldığında son derece kişiseldir, bu yüzden satın almadan önce ihtiyaçlarınızı değerlendirmeniz önemlidir. Her yaşam tarzına uyum sağlayacak kadar geniş bir model yelpazesi mevcut olsa da, bütçeniz, kullanım amacınız ve öncelikli özellikleriniz seçiminizi belirleyecektir. Bu sene satılan ve kullanıcılar tarafından beğenilen en iyi akıllı bileklik ürünlerine beraber göz atalım.
En İyi Akıllı Bileklik Tavsiyeleri

1. Xiaomi Mi Band 7

Artıları
- Fiyatına göre çok özelliği olması
- Uzun pil ömrü
- Çok sayıda spor modu
- EPOC değeri hesaplama özelliği
Eksileri
- Yerleşik GPS olmaması
Xiaomi Mi Band 7, birçok özelliğinin yanı sıra uygun fiyatıyla da dikkat çekiyor. Sürekli açık ekranı, 120 farklı egzersiz modu ve büyütülmüş ekranıyla kullanıcıları cezbediyor. 1.62 inç ekrana, artırılmış çözünürlük ve parlaklığa sahip. 192x490 piksel çözünürlüklü akıllı bir bileklik. Ekran büyüyünce ağırlığı 13.5 grama çıktı ama ince yapısını korudu.
Bataryası Band 6'ya göre %44 artışla 180mAh oldu, 15 gün şarj gerektirmeden kullanılabiliyor. 120 spor modunu destekliyor, kalp atışı ve kalori tüketimini paylaşıyor. Sporda kullanılan oksijen miktarını, toparlanma süresini bildiriyor. EPOC değerini de hesaplıyor. Egzersizleri eğlenceli kılmak için meydan okuma ve madalyalar sunuyor.
50 metreye kadar su geçirmez olan Mi Band 7, farklı renk kordonlarla satılıyor. Batarya 180mAh, ömrü 15 gün, yoğun kullanımda 9 güne düşüyor. Android ve iOS uyumlu. İvmeölçer, jiroskop ve kalp atış sensörü de mevcut.
2. Huawei Band 10

Artıları
- Hafif yapı (14g) ve ince tasarım
- 100 farklı antrenman modu
- 14 güne kadar pil ömrü
- 5 dakikada 2 günlük şarj sağlayan hızlı şarj özelliği
- Gelişmiş uyku takibi ve HRV izleme özellikleri
Eksileri
- Ekran/gövde oranı düşük
- Yerleşik GPS bulunmuyor
- REM ve derin uyku gibi bazı uyku verilerinin güvenilirliği tartışmalı
- Gelen aramalarda sadece reddetme özelliği var
Huawei Band 10, alüminyum alaşımlı gövdesi ve fluoroelastomer kayışıyla günlük kullanımda rahat bir deneyim sunuyor. 14 gram ağırlığıyla kolda neredeyse hissedilmiyor. 1.47 inç AMOLED ekran, 282 ppi piksel yoğunluğuyla net bir görüntü veriyor ancak ekran/gövde oranı rakiplerine göre geride kalıyor. Ekran kenarlıkları oldukça kalın, bu da modern bir akıllı bileklikten beklenen şık görünümü azaltıyor. Buna rağmen geniş kadran mağazası ve kişiselleştirme seçenekleriyle görsel olarak farklılaşma imkanı sunuyor. Her Zaman Açık Ekran özelliği kullanışlı olsa da pil tüketimine etki ediyor.
Sağlık takibi özellikleri Band 10'un öne çıkan yönlerini oluşturuyor. Optik kalp atış sensörü, nabız ölçümlerinde tutarlı sonuçlar veriyor ve tansiyon aletleriyle yapılan karşılaştırmalarda benzer değerler gösteriyor. Kan oksijen sensörü, adım sayar ve gelişmiş uyku takibi sistemi günlük sağlık verilerinizi detaylı şekilde kaydediyor. Yeni eklenen HRV izleme özelliği, yorgunluk ve stres seviyenizi değerlendiriyor. Ancak REM ve derin uyku gibi bazı uyku verilerinin bilimsel doğruluğu sorgulanıyor. 100 antrenman modu koşu, yüzme ve tırmanış gibi farklı sporları destekliyor. Havuzda kulaç mesafelerini ve süreleri kaydediyor ama yerleşik GPS bulunmadığı için açık hava sporlarında telefonu yanınızda taşımanız gerekiyor. Aktif spor yapanlar için nabız verisinin 2-3 saniye gecikmesi ve Karvonen metoduna göre özelleştirme yapılamaması dezavantaj.
Pil performansı Band 10'u rakiplerinden ayırıyor. Tipik kullanımda 8 gün, hafif kullanımda 14 güne kadar dayanabiliyor. Hızlı şarj özelliği 5 dakikada 2 günlük kullanım sağlarken, tam şarj 45 dakika sürüyor. 5 ATM su geçirmezlik sayesinde yüzme, duş ve el yıkama gibi su ile temas gerektiren aktivitelerde sorunsuz kullanılabiliyor. Bluetooth 5.0 ve Wi-Fi 5 bağlantısı hem iOS hem Android cihazlarla uyumlu çalışıyor. Bildirimler ekranda görüntüleniyor ve telefonumu bul özelliği telefon sessizdeyken bile aktif. Ancak gelen aramaları sadece reddedebiliyorsunuz, cevaplama imkanı yok. Titreşim gücü bazı kullanıcılara zayıf gelebiliyor, bildirimleri kaçırma riski var. Huawei Health uygulaması özellikle Google servisleri olmayan telefonlarda kurulum aşamasında zorluk çıkarabiliyor, AppGallery üzerinden manuel kurulum gerekebiliyor. Bu sorun çözüldükten sonra uygulama stabil ve hızlı çalışıyor.
3. Xiaomi Smart Band 9

Xiaomi Smart Band 9, önceki modellere göre önemli yenilikler sunan etkileyici bir akıllı bileklik. 1,62 inç boyutundaki 1200 nit parlaklığa sahip AMOLED ekranı sayesinde güneş ışığı altında bile rahatça okunabiliyor ve 60 Hz yenileme hızıyla akıcı bir kullanım deneyimi sunuyor. Alüminyum alaşımlı çerçevesi Gece Siyahı, Buz Gümüşü, Mistik Pembe, Kutup Mavisi ve Titan Gri renk seçenekleriyle gelirken, sadece 15,8 gram ağırlığı ve 10,95 mm inceliğiyle uzun süreli kullanımda bile rahatsızlık vermiyor.
Band 9, 21 güne varan pil ömrü sunarak Mi Band 7 ve 8'e kıyasla daha uzun kullanım süresi sağlıyor. 150'den fazla spor modunu destekleyen cihaz, geliştirilmiş kalp atış hızı ve SpO₂ izleme özellikleriyle sağlık takibinde daha hassas sonuçlar veriyor. Otomatik parlaklık ayarı için ortam ışığı sensörü eklenmiş ve doğrusal motor sayesinde titreşim geri bildirimleri daha hissedilebilir hale getirilmiş. Ayrıca yenilenmiş uyku izleme teknolojisi, stres takibi ve kadın sağlığı yönetimi gibi özelliklerle günlük yaşamda kullanışlı bir yardımcı olarak öne çıkıyor.
4. Samsung Galaxy Fit3

Artıları
- Premium görünümlü alüminyum gövde ve cam ekran
- 101 farklı egzersiz modu
- Hızlı şarj desteği
- Samsung ekosistemiyle mükemmel uyum
Eksileri
- Vaat edilenden kısa pil ömrü (maksimum 4-5 gün)
- NFC ve WiFi desteğinin olmaması
- Samsung dışı cihazlarla sınırlı uyumluluk
Samsung Galaxy Fit3, akıllı bileklik pazarında önemli bir atılım yaparak dikkat çekiyor. 1.6 inçlik sAMOLED ekranıyla bir önceki modelden %46 daha büyük olan cihaz, alüminyum gövdesi ve cam ekranıyla premium bir his veriyor. Gri, gümüş ve pembe altın renk seçenekleriyle sunulan Fit3, rakibi Xiaomi Smart Band 8'den daha şık bir tasarıma sahip ve bilekte oldukça zarif duruyor.
Cihazın en dikkat çekici özelliklerinden biri 101 farklı egzersiz modu ve 6 otomatik aktivite takibi sunması. Fitness takibi konusunda kapsamlı özellikler sunan Fit3, uyku analizi, uyku koçluğu ve horlama tespiti gibi gelişmiş sağlık özellikleriyle de öne çıkıyor. Kan oksijen seviyesi ölçümü ve kalp atış hızı takibi konusunda da oldukça hassas ölçümler yapıyor.
Pil ömrü konusunda üreticinin vaat ettiği 13 günlük kullanım süresine ulaşmak biraz zor görünüyor. Tüm özellikler aktifken ortalama 4-5 gün dayanan 208mAh batarya, rakiplerinin gerisinde kalıyor. Ancak hızlı şarj özelliği sayesinde yaklaşık bir saatte tam şarja ulaşması bu dezavantajı bir nebze telafi ediyor.
Galaxy Wearable uygulamasıyla sorunsuz bir şekilde çalışan Fit3, özellikle Samsung telefon kullanıcıları için mükemmel bir eşleşme sunuyor. Bildirim yönetimi ve özelleştirilebilir saat kadranlarıyla kullanıcı deneyimi oldukça başarılı. Ancak dahili hoparlör ve mikrofon olmaması, WiFi ve NFC desteği sunmaması gibi eksikleri bulunuyor.
16MB RAM ve 256MB depolama alanıyla akıcı bir performans sunan Galaxy Fit3, fiyat-performans açısından değerlendirildiğinde başarılı bir ürün. Temel akıllı saat özelliklerine ihtiyaç duyan, fitness odaklı kullanıcılar için ideal bir seçenek. Ancak sesli asistan kullanımı, telefon görüşmesi yapma veya temassız ödeme gibi özelliklere ihtiyaç duyanların daha kapsamlı bir akıllı saat modeline yönelmesi gerekiyor.
5. Huawei Band 8

Artıları
- Ultra ince ve zarif tasarım
- Gelişmiş uyku izleme özellikleri
- Hızlı şarj ve uzun pil ömrü
- 100 farklı egzersiz modu
- Kalp atış hızı ve sağlık verilerini sürekli izleme
Eksileri
- Bütünleşik GPS yok
hafif bir yapıya sahip. Amazfit Band 5'in geniş ekranına kıyasla daha kompakt bir tasarım sunuyor.
Huawei TruSleep 3.0 sistemi, uyku kalitesini detaylı bir şekilde analiz ediyor. Uyku döngülerini ve uyanma sürelerini kaydederek size öneriler sunuyor. Huawei Band 7'deki uyku takibi özelliklerine kıyasla daha gelişmiş bir yapay zeka algoritması kullanılıyor.
Hızlı şarj özelliği ve uzun pil ömrü, Huawei Band 8'i rakiplerinden bir adım öne taşıyor. 45 dakikada %30 şarj olabilen bileklik, tam şarjla 14 güne kadar kullanılabiliyor. Bu özellik, sık şarj gerektiren akıllı saatlere göre büyük bir avantaj sunuyor. 100 farklı egzersiz modunu destekleyen Band 8, fiziksel aktivitelerinizi de yakından takip ediyor. Bu fiyatlara alabileceğiniz en iyi egzersiz takip bilekliklerinden birisi.
6. Huawei Band 9

Artıları
- Daha yüksek ekran parlaklığı ve otomatik parlaklık ayarı
- Gelişmiş 9 eksenli IMU sensörü
- Daha hassas sağlık ve aktivite takibi
- Modern tasarım ve geniş renk seçenekleri
Eksileri
- Bütünleşik GPS yok
HUAWEI Band 9, markanın en yeni akıllı bileklik modeli olarak pazara sunuldu. Önceki model Band 8'e benzer şekilde 1.47 inç AMOLED ekran kullanan cihaz, yeni versiyonda 450 nit yerine 600 nit parlaklık sunuyor. Ayrıca Band 9'da eklenen otomatik parlaklık ayarı sayesinde kullanım kolaylığı artırılmış.
Tasarım açısından Band 8'deki temel hatları koruyan yeni model, parlak çerçevesiyle daha şık ve modern bir görünüm kazanmış. Band 8'de kullanılan yumuşak silikon kayış yerine, Band 9'da daha sert ama modern görünümlü floroelastomer kayış tercih edilmiş. Renk seçenekleri de genişletilmiş; özellikle örgülü mavi-sarı naylon kayış ve delikli parlak sarı kayış gibi dikkat çekici yeni seçenekler eklenmiş.
Her iki model de 5 ATM su direncine sahip, yani yüzme dahil birçok su aktivitesinde kullanılabiliyor. Ancak Band 9, yüzme takibinde önemli bir gelişme gösteriyor. Band 8'deki 6 eksenli IMU sensörü yerine 9 eksenli IMU sensörü kullanan yeni model, dört farklı yüzme stilini tanıyabiliyor, nabız takibi yapıyor ve tur sayısını daha hassas ölçüyor.
Sağlık takibi konusunda da iyileştirmeler yapılmış. Band 9'da güncellenen TruSleep ve TruSeen teknolojileri, uyku kalitesi, kalp atış hızı, stres seviyesi ve kan oksijen seviyesi ölçümlerini daha hassas ve hızlı yapıyor. Yeni modelde eklenen önemli bir özellik de aile üyelerinin sağlık durumunu takip edebilme imkanı. Android cihazlarda Huawei Health uygulaması üzerinden tüm aile üyelerinin sağlık göstergelerini izlemek mümkün.
Pil ömrü konusunda iki model de aynı performansı sunuyor: tek şarjla 14 güne kadar kullanım ve 45 dakikalık şarj süresi.
7. Amazfit Band 7

Artıları
- Zepp uygulaması kolay kurulum ve yönetim sağlıyor
- iPhone ile tam uyumlu çalışıyor
- Bildirimlerin tamamı ekrana geliyor
- Fiyat/performans dengesi uygun
- 120+ spor modu
Eksileri
- Kadran seçenekleri sınırlı
- Kutu yırtılmadan açılamıyor - iade süreçlerinde sorun yaratıyor
- Pil ömrü kullanıma göre 4-7 gün arasında değişiyor
- Dokunmatik ekran aşırı hassas
- Ekran kılcal çiziklere k
Amazfit Band 7, 1.47 inç AMOLED ekranıyla geniş bir görüntüleme alanı sunuyor. Ekran parlaklığı dış mekanda bile rahatça okunabilecek seviyede ve 120'den fazla spor moduyla farklı aktiviteleri destekliyor. 5 ATM su geçirmezlik özelliği sayesinde yüzme dahil su sporlarında kullanılabiliyor. Zepp uygulaması üzerinden cihaz kolayca kurulup yönetilebiliyor, ancak kadran seçenekleri sınırlı kalıyor ve marketten indirilebilecek alternatif tasarımlar yetersiz. Kutu tasarımı yırtılmadan açılamıyor, bu da iade süreçlerinde sorun yaratıyor.
Pil performansı kullanım şekline göre değişkenlik gösteriyor. Tüm özellikler kapalıyken 1 hafta civarında dayanırken, Always on Display ve sürekli kalp takibi gibi özellikler aktifken 4-6 güne düşebiliyor. Adım sayar ve kalp atış ölçümü her zaman tam doğru sonuç vermiyor, özellikle araç içinde geçirilen zamanlarda adım sayısı hatalı artabiliyor. Dokunmatik ekran aşırı hassas çalışıyor, kıyafet veya vücut temasında bile menü içinde geziniyor ve istenmeyen işlemler gerçekleştiriyor. Bazı kullanıcılarda cihaz kendiliğinden yeniden başlatma sorunu yaşanıyor, özellikle kadran değişikliklerinden sonra bu durum sıklaşabiliyor. Bildirimlerin tamamı ekrana geliyor, müzik kontrolü ve kamera deklanşörü gibi ek özellikler mevcut ancak müzik menüsü kullanımı zahmetli. iPhone ile tam uyumlu çalışıyor, Android cihazlarda ise daha fazla özellik aktif olabiliyor. Kordon seçenekleri kısıtlı ve Türkiye pazarında metal ya da alternatif kordonlar bulmak zor, orijinal geçmeli kordon spor sırasında koldan çıkabiliyor.
8. Samsung Galaxy Fit2

Artıları
- El yıkama hatırlatıcısı
- Konforlu olması
Eksileri
- Egzersiz sayısının az olması
Samsung Galaxy Fit2, spor aktiviteleri yapan kullanıcılar için son derece kullanışlı bir akıllı bilekliktir. Bluetooth 5.1, 1.1 inç AMOLED ekran, 159 mAh batarya ve 15 gün pil ömrü gibi özelliklere sahiptir. Android ve iOS uyumluluğuyla kullanıcıların tercihine hitap etmektedir. Bileklik, 5 farklı egzersizi tanıma yeteneğine sahiptir ve egzersiz sırasında kalp atış hızınızı, egzersiz sürenizi ve kalori yakmanızı analiz eder. Ayrıca el yıkama hatırlatıcısıyla hijyen konusunda da size önemli bir hatırlatma yapar.
Galaxy Fit2'nin 1.5 inç büyüklüğünde bir ekranı vardır ve Touch Curved AMOLED teknolojisi kullanılarak 216x432 piksel çözünürlük sunar. Tizen işletim sistemiyle çalışır ve neredeyse tüm Android telefonlarla uyumludur, ancak şu anda iOS desteği sunmamaktadır. Şık ve konforlu bir tasarıma sahiptir, silikon bir kayışı vardır ve rahatsızlık vermez. Aynı zamanda hafif bir bileklik olarak kullanıcıya konfor sağlar. Cihazda 2 adet düğme bulunurken bileğinizin temas ettiği bölümde de kalp atış hızı sensörü, ivmeölçer, barometre ve jiroskop gibi sensörler bulunur. Pil kapasitesi 200 mAh'dir ve normal kullanımda 3 ila 4 gün dayanabilir, bekleme modunda ise 5 güne kadar uzayabilir.
Bileklik suya dayanıklıdır, ter ve yağmur gibi durumların yanı sıra su altında da rahatlıkla kullanılabilir. Yüzme sporuyla ilgilenen kullanıcılar için uygun bir seçenektir. Spor aktivitelerinden sonra topladığı verileri S Health uygulamasıyla detaylı bir şekilde size sunabilir. Fitness uygulamalarının yanı sıra günlük yaşamınızda da kullanabileceğiniz pratik bir akıllı bilekliktir.
9. Honor Choice Band

Artıları
- Uzun pil ömrü (10-23 gün arası)
- Geniş ve canlı AMOLED ekran
- Hafif ve kompakt tasarım (18
- 5g)
- Fiyatına göre zengin spor modu
Eksileri
- Bluetooth bağlantısı sık kopuyor
- Honor Health uygulamasıyla uyumsuz
- Gelen mesajların tamamı okunamıyor
- Yoğun egzersizlerde nabız ölçümünde sapmalar
Honor Choice Watch, giriş seviyesi akıllı bileklik arayan kullanıcılar için cazip bir seçenek sunuyor. 1,64 inç AMOLED ekranı 326 PPI çözünürlük ve 500 nit parlaklıkla güneş ışığında bile rahatça okunuyor. 60 Hz yenileme hızı sayesinde menüler arası geçişler akıcı, ancak bazı kullanıcılar dokunmatik hassasiyetin zaman zaman tutarsız olduğunu belirtiyor. 18,5 gram ağırlığı ve 10,06 mm inceliğiyle uzun süreli kullanımda rahatsızlık vermiyor. Kordonun içe doğru takılma sisteminin alışılmadık olduğunu düşünenler olsa da genelde rahatsız edici bulunmuyor. Şarj performansı gerçekten etkileyici - normal kullanımda 10-12 gün, hafif kullanımda 2-3 haftaya kadar dayanabiliyor.
Sağlık takibi özellikleri fiyatına göre oldukça tatmin edici. Sürekli kalp ritmi, SpO2, stres ve uyku takibi yapıyor, ölçümler genel olarak tutarlı ancak nabız ölçümünde yoğun egzersizlerde sapma gösterebiliyor. 119 farklı spor modu mevcut ve otomatik aktivite algılama 6 temel egzersiz için çalışıyor. GPS dahili olmadığından açık hava sporlarında telefonu yanınızda bulundurmanız gerekiyor. Bluetooth bağlantısı bazı kullanıcılarda sık kopma sorunu yaşatıyor, özellikle iPhone kullanıcıları ve odalar arası geçişlerde bu durum daha belirgin. Bildirimler geliyor ancak mesajların tamamı okunamıyor, arama cevaplama yok sadece reddetme var. Uygulaması Wear Sync olarak gelip Honor'un resmi Health uygulamasıyla çalışmıyor, bu da bazı kullanıcıları hayal kırıklığına uğratıyor. 5ATM su geçirmezlik seviyesi günlük kullanım ve yüzme için yeterli, ancak birkaç kullanıcı su temasında sorun yaşadığını bildirmiş. Fiyat-performans açısından GPS ve gelişmiş sağlık özellikleri beklemeyen kullanıcılar için iyi bir tercih.
10. Xiaomi Smart Band 8 Pro

Artıları
- Geniş ve parlak AMOLED ekran
- Dahili GPS ve NFC desteği
- Uzun pil ömrü
- Kapsamlı sağlık ve spor özellikleri
- Şık ve dayanıklı tasarım
Eksileri
- Bazı gelişmiş sağlık özellikleri için sürekli telefon bağlantısı gerekiyor
- Premium rakiplerine göre daha basit arayüz
Xiaomi Smart Band 8 Pro, 1.74 inç AMOLED ekranıyla rakiplerinden öne çıkan etkileyici bir akıllı bileklik. Huawei Band 7'nin 1.47 inç ekranına kıyasla daha geniş görüntüleme alanı sunarken, 289mAh bataryası ile tek şarjla 14 güne varan kullanım süresi vadediyor. Ekranın 600 nit parlaklığı, güneş ışığı altında bile mükemmel görünürlük sağlıyor ve ortam ışığı sensörü sayesinde otomatik parlaklık ayarı yapabiliyor.
Dahili GPS özelliği, Amazfit Band 5 gibi rakiplerinin aksine telefonsuz antrenman takibi yapabilmenizi sağlıyor. GNSS desteği ile koşu, bisiklet ve yürüyüş rotalarınızı hassas bir şekilde kaydedebiliyorsunuz. NFC özelliği ile temassız ödeme yapabilmeniz de büyük avantaj, ancak bu özellik her ülkede aktif olmayabiliyor.
Sağlık özellikleri açısından oldukça iddialı olan Band 8 Pro, SpO2 ve kalp atış hızı ölçümlerinde Mi Band 7'ye göre daha hassas sonuçlar veriyor. Stres takibi, uyku analizi ve kadın sağlığı takibi gibi özellikler de mevcut. 150'den fazla spor modu desteği ile giriş seviyesi bilekliklere kıyasla çok daha kapsamlı bir deneyim sunuyor.
5 ATM su geçirmezlik özelliği ile yüzme dahil birçok su aktivitesinde kullanılabiliyor. Fiber yüksek mukavemetli polimer kasası ve TPU kayışı ile hem şık hem dayanıklı bir tasarıma sahip. 22.5 gram ağırlığı ile uzun süreli kullanımlarda bile rahatsızlık vermiyor ve 135-210mm arası ayarlanabilir kayış boyutu sayesinde her bilek kalınlığına uyum sağlıyor.
Mi Fitness uygulaması üzerinden Android 6.0 ve iOS 12.0 ve üzeri işletim sistemleri ile sorunsuz çalışıyor. Bluetooth 5.3 desteği sayesinde bağlantı stabilitesi oldukça iyi ve bildirimler gecikmesiz geliyor. Özellikle fiyat-performans oranı düşünüldüğünde, Xiaomi Smart Band 8 Pro, üst segment özellikleri uygun fiyata sunan iyi bir seçenek .
11. Xiaomi Mi Band 8

Artıları
- Metal çerçeve ve Always-On AMOLED ekran
- 150'den fazla spor modunu destekler
- Otomatik parlaklık ayarı için ortam ışığı sensörü bulunur
Eksileri
- Yerleşik GPS olmaması
- Çin'den alınan ürünlerin uygulama kullanımında kısıtlamalar olması
Xiaomi Smart Band 8, metal çerçeve, Always-On 1,62 inç AMOLED ekran, yeni ortam ışığı sensörü, 150'den fazla spor modu ve tek şarjla 16 güne kadar pil ömrü sunuyor.
Ekranı önceki Mi Band 7 ile aynı 1,62 inç boyutta ve 192x490 piksel çözünürlükte. Ancak şimdi 100 nit daha parlak, maksimum 600 nit parlaklık var. Yeni bir özellik de otomatik parlaklık ayarı için ortam ışığı sensörünün eklenmesi.
Smart Band 8 ayrıca Always-On Display özellikli AMOLED panel barındırır. Bu özellik kullanışlı olsa da yeni değildir.
Egzersizlerinize eşlik eden uygulama Mi Fitness'tır. Çin versiyonundaysa, uygulamada Çin bölgesi seçilmeli, yoksa bilekliğe bağlanamazsınız.
Smart Band 8'de yerleşik GPS bulunmuyor ama üstte navigasyon simgesi var. Uydu bağlantısını telefona bağlı olarak yapıyor. Bu yüzden spor yaparken telefonunuzu yanınızda bulundurmanız iyi olur.

Akıllı Bileklik Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Johns Hopkins Üniversitesi uzmanlarına göre, fitness takip cihazları kalp sağlığı için etkili bir araçtır ve kullanıcıların günlük aktivite seviyelerini artırmalarına yardımcı olabilir. Teknolojinin hızlı ilerlemesi ile birlikte hayatımıza katkıları da artmıştır. Akıllı bileklikler, iş hayatında ve kişisel hayatta kullanıma uygun olan, büyük kolaylık sağlayan giyilebilir teknoloji ürünleri arasında yerini almaktadır.
Akıllı bileklikler farklı ihtiyaçlara yönelik fonksiyonları ile en çok tercih edilen giyilebilir teknoloji ürünleri arasındadır. Geniş bir kitleye ve farklı kullanım alanlarına sahip olan bu cihazlar, sporculardan ofis çalışanlarına, kronik hastalık takibinden günlük sağlık izlemeye kadar pek çok alanda kullanılmaktadır. Akıllı bileklik seçimi yaparken kendi ihtiyaçlarınız doğrultusunda özelliklerini inceleyerek bir seçim yapmanız daha doğru olacaktır. Biz de bu yazımızda sizler için akıllı bileklik seçimi yaparken dikkat edilmesi gereken kriterleri listeledik.
Tasarım
Satın almak istediğiniz akıllı bilekliğin tasarımını kişisel zevklerinize hitap edecek şekilde seçmeniz önemlidir. Daha sportif bir görünüme ya da daha şık bir görünüme sahip olmasını tercih edebilirsiniz. Kişisel zevkinize uygun bir tasarıma sahip olan akıllı bileklik daha uzun süreler boyunca kullanım imkanı sunar. İlk olarak tasarımını değerlendirdikten sonra özellikleri hakkında bilgi alarak hem istediğiniz özelliklere hem de tasarıma uygun bir seçim yapabilirsiniz.
Ekran Kalitesi ve Teknolojisi
Akıllı bileklik satın alırken ekran kalitesi ve teknolojisi kritik öneme sahiptir. Güneş ışığı altında ekranı rahatlıkla görebilmeniz, hem açık hem kapalı ortamlarda net görüntü almanız önemlidir çünkü akıllı bileklikler iş yerlerinden spor salonlarına kadar geniş bir alanda kullanılır. Ekran boyutunun kişilerin bileğine uygun olması, ne çok büyük ne de çok küçük olmaması gerekir.
Kola takıldığı zaman rahat bir kullanım sağlaması, ekran boyutunun yeterli seviyede olması, ayarlanabilir kayışa sahip olması gibi detaylar uzun süreli kullanım için önemlidir. Ayrıca kullanıcı arayüzünün sezgisel olması, menüler arasında kolayca geçiş yapabilmeniz ve bildirimlere zorlanmadan ulaşabilmeniz uzun vadede büyük fayda sağlayacaktır.
Fitness Modları
Akıllı bilekliklerde yer alan fitness modları sayesinde tüm antremanınızı bilekliğiniz üzerinden takip edebilmeniz mümkündür. Yoğun ya da hafif egzersizlerde kaç dakika aktivite yaptığınızı hesaplayabiliyorsunuz. Açık hava etkinliklerinizde, yürüyüş ve koşu gibi antremanlarınız esnasında telefonunuzu elinize almanıza gerek kalmadan bilekliğiniz ile çağrıları, mesajları ve diğer bildirimleri kontrol edebiliyorsunuz.
Sensörler
SpO2
SpO2, kan oksijen doygunluğunu ölçen bir sensördür ve akıllı bilekliklerde bulunan önemli bir özelliktir. Medicana Sağlık Grubu verilerine göre, sağlıklı bir yetişkinin SpO2 seviyesi %95 ile %100 arasında olmalıdır. Bu sensör, vücudumuzun sağlıklı çalışması için kritik olan kan dolaşımındaki oksijen seviyelerini tespit eder.
Acıbadem Sağlık Grubu'nun açıklamalarına göre, SpO2 değerinin %90'ın altına düşmesi hipoksemi olarak kabul edilir ve tıbbi değerlendirme gerektirir. Düşük SpO2 seviyeleri hipoksemi adı verilen ciddi bir sağlık sorununa işaret edebilir. SpO2 izlemek için kullanılan en pratik yöntemlerden biri nabız oksimetresi veya SpO2 sensörlü akıllı bilekliklerdir. Bu sayede kan oksijen doygunluğunu kolaylıkla takip edebilirsiniz.
GPS
Akıllı bilekliklerde bulunan GPS sensörü, koşu, yürüyüş, bisiklet sürme, yüzme gibi spor aktivitelerinde hızınızı takip etmek için konumlandırma uydularını kullanır. Bu özellik sayesinde dünyanın herhangi bir yerinde gerçek zamanlı, ortalama ve maksimum hızınızı ölçebilirsiniz. GPS, saniyede bir kez koordinatlarınızı belirleyerek hız ve mesafeyi hesaplar. Böylece bilekliğiniz aracılığıyla ne kadar mesafe gittiğinizi ve ne kadar hızlı olduğunuzu öğrenebilirsiniz.
GPS özellikli cihazlar, egzersiz programınızı takip etmenizi kolaylaştırır. Cihazınız sizi takip eder ve istediğiniz mesafeye uyum sağlamanızı destekler. Bu teknoloji dünya genelinde çalışır ve fitness hedeflerinizi takip etmenize yardımcı olur. Ayrıca çoğu GPS saatinde nabız takibi de bulunur, böylece kalp atış hızınızı ölçerek egzersiz sürenizi doğru bir şekilde takip edebilirsiniz.
ECG
ECG (Elektrokardiyogram) kalp atış hızını ölçme standardıdır ve genellikle klinik ortamlarda uygulanır. Günümüzde ise akıllı telefonlarımız ya da akıllı bileklikleriniz sayesinde bu özellikten kolaylıkla yararlanabilir hale gelmiştir. Bilimsel çalışmalara göre, modern akıllı bileklikler kalp atış hızını %86-89 doğrulukla ölçebilmektedir. Bu imkan sayesinde kalp atış hızınızı istediğiniz yerde ve zamanda ölçme fırsatı bulabilirsiniz.

Su Geçirmez Olması
Akıllı bilekliklerin suya dayanıklı özelliğe sahip olması daha rahat ve geniş kapsamlı kullanım imkanı sunar. El yıkarken, duş alırken ya da koşu, yürüyüş, spor aktiviteleri esnasında terleme durumunda akıllı bilekliğe herhangi bir zarar gelmez. IP67 veya IP68 gibi su geçirmezlik sertifikalarına sahip modeller, günlük kullanımda daha güvenlidir.
Pil Ömrü
Günümüz teknolojisinde üretilmiş yeni nesil akıllı bileklikler uzun süreler dayanan şarjı sayesinde kesintisiz kullanım imkanı sunmaktadır. Ortalama akıllı bileklikler 5-7 gün pil ömrü sunarken, bazı modeller 14 güne kadar kullanılabilmektedir. Şarj konusunda sorun yaşamayacağınız uzun pil ömrüne sahip ve kısa sürede şarj olma özelliği olan yüksek kapasiteli akıllı bileklikleri tercih etmeniz daha doğru olacaktır.
Akıllı bileklik seçiminde ihtiyacınız olan özelliklere odaklandığınızda bütçe konusunda da uygun bir tercih yapmış olacaksınız. Ayrıca akıllı bileklik seçiminde telefonunuz ile uyumlu bir model seçimi yapmanız gerektiğini unutmayınız.

Akıllı Saat mi, Akıllı Bileklik mi Almalıyım?
Teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, akıllı bileklikler daha sofistike bir hal aldı ve artık akıllı saatlere yakın performans ve özellikler sunuyor. Ancak her ikisi arasında hala belirli farklar bulunmaktadır.
| Özellik | Akıllı Bileklik | Akıllı Saat |
|---|---|---|
| Pil Ömrü | 5-14 gün | 1-2 gün |
| Fiyat Aralığı | 500-2000 TL | 2000-15000 TL |
| Ana Kullanım Alanı | Fitness ve sağlık takibi | Akıllı telefon işlevleri + fitness |
| Ekran Boyutu | Küçük (0.9-1.6 inç) | Büyük (1.5-2.0 inç) |
Akıllı saatler, akıllı telefonlarla benzer işlevlere sahip cihazlardır. Telefonlara yanıt verme, fotoğraf çekme, uygulama yükleme gibi özellikler sunarak bir akıllı telefonun bazı görevlerini yerine getirebilirler. Bu nedenle daha geniş bir işlevsellik sunarlar. Bununla birlikte, akıllı saatler genellikle daha yüksek enerji tüketimiyle birlikte gelirler ve pil ömrü konusunda daha sınırlıdırlar.
Öte yandan, akıllı bileklikler daha çok fitness takipçisi olarak kullanılan cihazlardır. Spor modlarına odaklanırlar ve genellikle daha uzun pil ömrü sunarlar. Akıllı bileklikler, adım sayma, kalori yakma, nabız ölçme, uyku takibi gibi sağlık ve aktivite izleme özelliklerine odaklanır. JMIR mHealth çalışmasına göre, akıllı bileklik kullanıcıları fiziksel aktivite seviyelerinde anlamlı artışlar göstermektedir. Bu sayede spor yapmayı seven kişiler için daha uygun bir seçenek olabilirler.
Akıllı saatlerin daha geniş bir ekranı ve daha fazla işlevselliği olduğunu unutmamak önemlidir. Eğer telefon çağrılarını yanıtlama, mesajları kontrol etme gibi akıllı telefon benzeri özelliklerden faydalanmak istiyorsanız, akıllı saatler sizin için daha uygun bir seçenek olabilir.
Sonuç olarak, akıllı saatler ve akıllı bileklikler arasında tercih yaparken bireysel ihtiyaçlarınızı ve kullanım amacınızı göz önünde bulundurmanız önemlidir. Akıllı saatler daha geniş işlevsellik sunarken, akıllı bileklikler spor ve sağlık takibi konusunda uzmanlaşmışlardır ve daha ekonomik seçenekler sunmaktadır.










