Daha Genç Görünmek İçin Ne Yapmalı, Makyaj Hileleri ve İpuçları

Belli bir olgunluğa geldiğinizde, cildinizde bazı kırışıklar ve sarkmalar meydana gelir. Bu durum sizi yaşlı gösterebilir. Kırışık ve sarkmaların ortadan kalkması ile otomatik olarak daha parlak ve genç görünümlü bir cilde sahip olursunuz. Yazımızda daha genç görünümlü bir cilde sahip olmak için dikkat etmenizde yarar bulunan öneriler veriyoruz.

Makyaj Altı Baz Kullanın

Yüzünüzde oluşan çizgiler, gülme refleksi ile başlar. Bilinçli bir cilt bakımı ve makyaj uygulaması cildinizin genç görünmesine yardımcı olacaktır. Cildiniz yıllar geçtikçe kurur ve incelir. 5 Yıl önce kullandığınız ve çok memnun kaldığınız ürünler bugün sizin için yeterli olmayabilir. Profesyonel makyaj sanatçıları, daha genç bir görünüm elde etmek için rutin cilt bakımınıza makyaj altı baz kullanarak başlamanızı tavsiye ediyor. Kaliteli bir makyaj altı bazı, yüzünüzdeki küçük kırışıkları doldurarak, görünmez /daha az görünür hale getirebilir.

Yoğun Fondötenden Uzak Durun

Olgunlaşmakta olan cildinizin üzerine fondöteni direk olarak uygulamayın. Böyle bir alışkanlık sizin olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize yol açabilir. Yüzünüze direk olarak süreceğiniz fondöten, görünmesini istemediğiniz ince çizgilerden daha da beter bir görünüm veren daha derin çatlaklara yerleşir. Onları iyice belirgin hale getirir.

Bu nedenle cildinize ilk önce dolgunlaşması için bir nemlendirici, daha sonra makyaj altı baz ve son olarak hafif sıvı bir fondöten sürün.

Makyaj ustaları, bu işlemler sırasında cildinizi ovalamamanız gerektiğini önemle belirtiyor. Bunun yerine süngerle cildinize hafif hafif vurarak makyajınızı yapın.

Aşırı Göz Makyajı Yapmayın

Göz makyajı gerçekten hassas bir sanattır. Fakat güzel bir göz makyajı yapabilmeniz için, gözlerinizin de iyi görmesi gerekir. İlerleyen yaşınızla birlikte görme yeteneğiniz de azalmaya başlar. Bunun için makyaj profesyonelleri ‘’İyi göremezseniz göz kaleminizi düzgün süremeyebilirsiniz ya da göz farınız gereksiz bir abartı içerebilir’’ diyerek uyarıda bulunuyor. Kendinize büyüteçli bir makyaj aynası alın. Böylece yanlış yapma ihtimalinin önüne geçersiniz.

Göze Yeni Bir Şekil Vermek

Yaşlanmanın getirdiği bir başka istenmeyen etki de göz kapağının düşmesidir. Bu problemin görünmez hale getirmek için, dikkat direk göz kapağından daha uzağa yani göze doğru çekilmelidir. Tam da bu aşamada göz kalemi ciddi bir önem kazanır. Göz kaleminizi kirpiklerin başladığı hat boyunca gözünüzün altına ve üstüne ince bir çizgi şeklinde sürün. Sakın çizgiyi kalınlaştırmayın. Böylece gözünüzün şekli iyileşir. Kirpikleriniz daha kalın görünür.

Göz farınızı sürerken yumuşak gölgeler ve nahif dokunuşlarla, işlemi tamamlayın.

Kaşlarınızı İhmal Etmeyin

Makyaj profesyonelleri kaşların yüzün çerçevesine katkıda bulunan önemli bölümler olduğunu belirtiyor. Yaşın getirdiği bir başka özellik zamanla kaşların incelmesi ve gri bir renk almasıdır. Bu amaçla incelen kaşlarınızı eski görünümüne getirmek için kaş kalemi kullanabilirsiniz. Kalem kullandıktan sonra kaşlarınızın üzerine pudra sürün ve kalemi bulunduğu yere sabitleyin.

Kalıcı kaş dövmesi yaptırmak da bir çözüm olabilir. Ancak Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi kaş dövmesi uygulamasının güvenli olmadığını belirtiyor. Alternatif olarak doktorunuz tarafından önerilen bir kaş serumu kullanabilirsiniz.

Dudak Çizgilerini Göz Ardı Etmeyin

Rujunuzun dudaklarınızın çevresindeki kırışıklara dolması, bütün dikkati bu kırışıklara çeker. Ruj krem formunda bir makyaj malzemesi olduğu için dudakların çevresindeki çizgilere doğru kayma eğilimindedir.

Bu amaçla ruj sürmeden önce nemlendirici, daha sonra fondöten uygulayın. Rujunuzu dudaklarınıza fondöten sürdükten sonra uygulayın.

Dudakların Dolgunlaştırılması

Makyaj uygulayıcıları dudaklarınızın daha dolgun ve genç görünmesi için takip etmeniz gereken 3 basamağı şöyle anlatıyor:

• Dudaklarınızı fondötenle kaplayın.
• Daha sonra dudak kaleminizi kullanarak şekil verin.
• En son aşamada dudaklarınızı dolgunlaştırmak için rujunuzu fırça ile sürün.

Dudakların daha genç bir görünüm alması için önemli bir başka nokta da rujunuzu fazla parlak olmayan renklerden seçmenizdir.

Dudaklarınıza Nemlendirici Sürün

Eğer dudaklarınız kuruyor ve pul pul dökülüyorsa, ne kadar ustaca ve kaliteli makyaj yaparsanız yapın istediğiniz görünümü elde edemezsiniz. Bu nedenle dudaklarınıza bakım yapmalı ve sık sık nemlendirmelisiniz. Satın alacağınız dudak nemlendiricisinin aşağıdaki maddeleri içermesine dikkat edin. Tercih etmenizde yarar bulunan maddeler şunlardır:

• Shea yağı
• Petrol jölesi
• E vitamini

Ayrıca kullanacağınız dudak nemlendiricisinin güneş koruyucu faktörü içermesine de dikkat edin. Eğer kalıcı ruj kullanmayı tercih ediyorsanız, dudak balsamı sürmeden önce dudaklarınızın iyice kurumasını bekleyin.

Dişlerinizi Beyazlatın

Beyazlaştırıcı diş macunu kullanın. Bu ürünler dişlerinizin 1-2 ton daha açık görünmesini sağlar. Beyazlaştırıcı diş macunu yüzeydeki lekelerin uzaklaştırılmasına da yardımcı olur. Dişlerinizin daha beyaz görünmesini istiyorsanız, peroksit bazlı beyazlatıcı jelleri tercih edin. Böylece doğal diş renginin değişmesi için diş minenizin beyazlaşmasını sağlayabilirsiniz.

En sağlıklı ve çarpıcı görünüşü, dişçinizin koltuğunda biraz vakit geçirerek elde edebilirsiniz. İstediğiniz rengin elde edilmesi için dişçiye birkaç seans gitmeniz gerekebilir.

Yorgun Gözlerin Canlandırılması

Eğer gözleriniz yorgun ise en iyi çözüm kaliteli bir uyku olabilir. Uyku sırasında cildinizin daha kalın ve daha elastik hale gelmesini sağlayan hormonlar üretilir.

Bunun dışında eğer gözlerinizde şişlik varsa, yiyeceklerinizden tuzu uzaklaştırın ve gözlerinizi yeteri kadar nemlendirin.

Bir başka yöntem de soğuk salatalık dilimleri ya da nemli çay poşetlerini şiş gözlerin üzerine koyarak, beklemek olabilir.

Gözaltındaki Kahverengi Halkalardan Kurtulun

Kaliteli bir uyku gözaltınızda koyu renkli halkalar olmasına engel olabilir. Bazı bireylerde ise gözaltındaki renk değişikliği cildin fazla pigment içermesi nedeniyle oluşur. Böyle durumlar için göz altı kremi kullanın. Kullanacağınız göz altı kreminde bulunmasına dikkat etmeniz gereken başlıca maddeler şunlardır:

• Retinol
• Hidrokinon
• Yeşil çay
• C Vitamini

Kullandığınız kremin SPF 30 güneş koruyuculu olmasına itina edin. Normal cilt tonunuzdan bir ton daha açık, sarımsı renklerde kapatıcı kullanırsanız, gözaltı koyu renk halkalarını gizleyebilirsiniz.

Güneş Gözlüğü Kullanın

Daha genç bir görünüm elde etmek için güneş gözlüğü kullanmak iyi bir fikirdir. Kaliteli bir güneş gözlüğü, göz çevrenizdeki hassas cildinizi güneşin vereceği hasardan koruyabilir. Güneş gözlüğü kullanırsanız, uzun dönemde gözlerinizi kısmak zorunda kalmanız nedeniyle oluşabilecek ince kırışıkların oluşumunu da engellersiniz.

Güneş gözlüklerinin bir başka yararı da, gözde olabilecek katarakt sorununu geciktirmesidir. Uzun süre güneşin UV ışınlarına maruz kalan gözlerde katarakt riski artış gösterir. Kullanacağınız üründe UV 400 lensleri olmasına dikkat edin.

Saçlarınızın Hacimli Olmasını Sağlayın

Uygulayabileceğiniz birkaç basit taktikle saçlarınız ince telli dahi olsa daha hacimli görünmesini sağlayabilirsiniz. Saçınıza hacim kazandırmak için öncelikle büyük, yuvarlak bir fırça edinin. Bu fırça ile saçınıza şekil verirken, saç kurutma makinenizin soğuk hava butonuna basın.

Saçınıza hacim vermek için uygun bir başka alternatif seçenek, ısıl işlem veren şekillendiricilerin kullanılması olabilir.

Az bakım ile hacimli bir görünüm istiyorsanız perme yaptırabilirsiniz.

Peeling Yapın

Peeling prensip olarak, cildin alt tabaksındaki genç hücreleri ortaya çıkarır. Bu amaçla cildin üst yüzeyinde yer alan ölü cilt hücreleri uzaklaştırır. Yüzünüzü ya da vücudunuzu nazik bir şekilde ovalamak için uygun bir peeling malzemesi ve bir bez kullanın.

Düzenli aralıklarla peeling yapmak, donuk ve pul pul olmuş cilt hücrelerinin cildin yüzeyinden uzaklaşmasını sağlar. Bu aşamada dikkat edilmesi gereken, cildin çok sert bir şekilde ovalanmamasıdır. Çok sert ovalama cildinizi tahriş edebilir.

Kırışıklara Karşı Retinol Kullanın

Retinol olarak tanımlanan A vitamin türevleri daha genç bir görünüme kavuşmanız için ince kırışıkları ortadan kaldırabilir. Reçete ile satılan ürünler arasında özellikle önerilen kremlerin bileşiminde bulunması istenen maddeler şunlardır:

• Tretinoin
• Tarazoten

Biraz daha az etkili OTC formunda reçetesiz satılan retinol kremlerinden de yararlanabilirsiniz.

Bu kremleri kullanırken, istediğiniz sonucu elde etmek için acele etmeyin. Sonuçları 1 kaç hafta ile birkaç ay sonra elde edersiniz. Kremleri kullanmaya başladığınızda cildiniz alışıncaya kadar kızarma, tahriş, soyulma olabileceğini göz önünde bulundurun. Yine bu kremleri ilk kullanma evrelerinde cildiniz güneşe karşı daha hassas hale gelebilir.

Kaz Ayaklarına İle Alfa Hidroksi Asitlerle Karşı Koyun

Alfa Hidroksi Asitler (AHA) doğal olarak meyveler, şeker kamışı, süt vb. gıdalarda yer alır. Cilde üstten krem formunda AHA uygulaması, ince, çizgi ve kırışıkların görünümünü azaltır. AHA Kremleri ölü cilt hücrelerini pul pul dökerek, cilt yüzeyinden uzaklaştırır.

Elde edeceğiniz sonuçlar özellikle göz çevresindeki deride daha da belirgin olabilir. AHA içeren kremleri kullanırken özellikle göz etrafındaki hassas ciltte hafif bir kızarma ve/veya cilt tahrişi yaşayabilirsiniz. AHA kullanımı cildin güneş ışınlarına karşı daha duyarlı hale gelmesine sebep olabilir.

Yaşlılık Lekelerine Karşı Hidrokinon Kullanın

Hidrokinon için yapılabilecek en basit tanımlama, renk açıcı kremlerin aktif bileşeni olduğudur. Hidrokinon ciltte yaşlılık lekeleri olarak adlandırılan lekelerin oluşumuna yol açan melanin adlı pigmentin üretilmesini önler. Hidrokinonun reçeteli ya da reçetesiz satılan formları bulunmaktadır.

Bir başka etkili cilt açıcı madde de kojik asittir.

Cildin Hasarlanmasına Karşı Antioksidanlar Etkilidir

Antioksidanlar vücutta bulunan serbest radikallerin verdiği hasarı önlemede etkilidir. Bu amaçla uygulanabilecek en sağlıklı yol antioksidan açısından zengin yiyecekler tüketmek olabilir.

Bir başka etkili yöntem de bileşiminde antioksidan bulunan kremlerin topikal olarak cilde uygulanmasıdır. Yapılan laboratuvar araştırmalarında, topikal olarak sürülen C vitaminin cilt üzerinde bulunan ince çizgi ve kırışıkların görünümü hafifletmeye yardımcı olduğu görüldü. Daha kesin etki elde etmek için bir dermatologla görüşerek, sizin için uygun C vitaminli ürünü öğrenebilirsiniz.

Cildinizin Pürüzsüz Olması İçin Somon Tüketin

Somon sağlıklı bir cilt için hazine değerindedir. Somon, bileşiminde sağlıklı cildin yapıtaşlarını oluşturan proteinleri içerir. Ayrıca somon bütün yağlı balıklar gibi omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir.

Omega-3 yağ asitleri cildi dolgun tutarak, kırışıklarla mücadelesine destek verir.

Ellerinizi İhmal Etmeyin

Ellerinizdeki derinin altındaki yağ tabakası oldukça incedir. Bu nedenle cildin kurumasıyla birlikte, kırışma görülür. Gün içerisinde ellerinize sık sık nemlendirici krem sürün. Böylece cildinize su çekilerek, ellerinizin daha dolgun ve genç görünmesi sağlanabilir. Nemlendirici alırken bileşiminde bulunmasını tercih edeceğiniz başlıca maddeler şunlardır:

• Gliserin
• Hyaluronik asit
• Shea yağı
• Aspir tohumu yağı

Aydınlatıcı kremler kullanmak, ellerdeki yaşlılık lekelerinin uzaklaşmasına yardımcı olur.

Tırnaklarınız Güçlü Olsun

Kırılan tırnaklarınız için kalın kıvamlı kremler ya da petrol jölesi içeren nemlendirici ürünler kullanabilirsiniz. Ayrıca sert bileşimli sabunlardan da uzak durmalısınız. B7 (Biotin) takviyesi kullanmak tırnaklarınızın sağlamlaşmasına yardımcı olur.

Topuklarınızı Yumuşatın

Ayaklarınızda ve topuklarınızda sertleşmiş kalın deriler oluşabilir. Özellikle ayak nasırları yaşam konforunuzu olumsuz etkiler. Bunun için bir müddet ayaklarınızı sıcak suda tutun. Daha sonra yumuşayan ölü deriyi ponza taşı ile ovalayarak, topuklarınızdan uzaklaştırın.

Sigara İçmeyin

Sigara direkt olarak cildinizi yaşlandırır. Bu konuda ikizler üzerinde bilimsel araştırmalar yapıldı. Sigara içen kardeşin cildindeki kırışık diğerine göre %40 oranında daha fazla bulundu. Ayrıca sigara içen kardeşte cilt incelmesinin de %40 oranında daha fazla olduğu da saptandı.

Güneş Koruyucu Alırken Dikkat Edin

Güneş kremi güneşin zararlı ışınlarının cildinize hasar vermesini önler. SPF cildinizi güneş ışınlarından gelen UVB ışınlarına karşı korur. Oysaki cildinizin UV A ışınlarına karşı da korunması gereklidir. UVA ve UVB ışınlarının vereceği hasardan korunabilmek için güneş kremi alırken kreminizin geniş spektrumlu olmasına özen gösterin.

Dermatolog Yardımı Alın

Evde kendi uyguladığınız yöntemlerden daha etkili sonuçlar elde etmek için bir dermatolog muayenehanesine gidin. Burada yapılan işlemlerin sonuçlarında daha fazla memnun kalabilirsiniz. Enjekte edilebilir dolgu maddeleri ile yüzünüzdeki ince kırışıklar doldurulabilir. Botoks uygulaması ile kaş bölgesindeki kırışıklıklar uzaklaştırılabilir. Ayrıca kimyasal peeling ve dermabrazyon uygulamaları cildinizdeki ince çizgileri ve yaşlılık lekelerini uzaklaştırır. Bir başka etkili yöntem de lazerle cilt yenilemedir. Böylece oluşabilecek kırışıklıkları ve renk bozulmalarını azaltabilirsiniz.

Daha genç görünümlü bir cilde sahip olmak için bu önerilerden yarar görebilirsiniz.